quinta-feira, 24 de novembro de 2011

Imunidade Emocional


Hoje, enquanto esperava pra ser atendido por minha analista, pela segunda vez, a vizinha ao consultório, quando foi estacionar na enorme vaga que deixo à frente de sua casa, encostou no meu carro... eu fiquei indignado, não aborrecido, mas "boqueaberto" de perceber que ela nem se incomodou em empurrar o carro de trás, podendo causar um prejuízo.
Neste momento a minha psicóloga, olhando minha reação sem palavras, disse: "Vá garantir o seu direito..." e se afastou. Me embuí de coragem e fui falar com a senhora, que se colocou também sua opinião perante a situação. Eu fiquei nervoso na hora, mas depois me senti bem... Este foi mais um dos progressos que tive este ano. Quem costuma guardar (reter) suas emoções, entende muito bem o que este gesto significa!
Hoje, eu aumentei em mim o que minha psicóloga chama de ANTICORPOS EMOCIONAIS.
Se formos buscar a importância dos anticorpos na manutenção da "máquina" complexa que é o ser humano, Veremos que eles são toda a partícula ou molécula capaz de iniciar uma resposta imune, a qual começa pelo reconhecimento pelos linfócitos e cumula com a produção de um anticorpo específico. No nosso emocional não é diferente!
Sabe, tem certos momentos que não precisamos guardar nossas insatisfações. De forma civilizada podemos e devemos dizer o que pensamos. Isso é criar anticorpos emocionais! Sabe aquela tecla que temos e que as vezes não usamos de "dane-se"?... rs Pois é! Tem certas raivas, certos rancores, insatisfações, tristezas, que não são nossas, não nos pertencem e que devemos apertar esta tecla para retirá-la de nós!
Cada vez que reagimos e vencemos nossos temores, preocupações, desavenças pessoais, etc. criamos anticorpos e nos temos cada vez mais nas mãos. Elaborando nossas emoções, conseguimos melhorar nossas vidas em por conseguinte a todos que estão ao nosso redor. Viver em paz (com equilíbrio) é uma atitude que depende de cada um de nós!
Quanto a vizinha da psicóloga... ela, quando retirou o carro da vaga, preocupou-se em verificar o carro de trás! Isso é Felicidade!!

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Enxergando além da Cruz...




Olá! Que alegria te encontrar de novo por aqui!
São 23:28h e estou preste a me recolher num sono tranquilo e restaurador... merecido descanso depois de um dia duro de trabalho!

Porém, diante do computador, não poderia deixar de refletir sobre algo muito especial que me dei conta hoje!
Não sei se por coincidência, ou providência, mas mais de uma pessoa me pediu que rezasse por ela, pois estaria passando por problemas difíceis (sabe quando todos resolvem aparecer ao mesmo tempo? Era bem por aí...). Ah, e hoje também era dia de visita na casa dos fiéis de uma das capelas da paróquia que faço parte. E, em dias assim, costumo ficar muito reflexivo, pois, encontro, por vezes, situações limites (tanto no emocional, quanto referente à enfermidades): e hoje não foi diferente...

Mas, não irei expor os problemas de amigos que me confidenciaram suas dores, muito menos as mazelas humanas que encontro por vezes em algumas casas que visito.

O motivo deste artigo, é a resposta que encontrei quando uma amiga me disse que estava desesperada, porque todos os problemas de sua vida resolveram aparecer todos juntos de uma só vez! O primeiro esclarecimento que precisamos ter é que de fato, sempre que enfrentamos momentos difíceis, costumamos achar que todos eles acumularam em um único período de nossa vida... o atual!

Mas, se a gente olhar pra trás vamos perceber que diversas vezes, em momentos isolados de nossas vidas, esse acontecimento já veio tirar a nossa paz! Aliás, foi isso que disse para essa minha amiga: "O destino é engraçado sabia! Ele sempre tenta nos pregar uma peça e mostrar pra gente que não somos capazes de muda-lo... Mas, a tristeza do destino é que o ser humano é altamente capaz de mudar a sua história e tomar as régias da situação!"

Sabe, infeliz de quem se deixa abater pelo destino... Opa!! E por falar em infelicidade, esta personagem não faz parte deste blog, mas a Felicidade sim! Olha!! Essa sapeca apareceu de novo em nossa conversa!

Que felicidade em ver que as pessoas que visitei hoje nas imediações da capelinha de Sto. Antônio tinham motivos de sobra para se lamentarem, e no entanto, não o fazem... esboçam um sorriso no rosto e dizem que "Não podem se lamentar pois Deus é maravilhoso e se não fosse ele os problemas estariam muito maiores!" Hoje eu vi a felicidade mais uma vez! E seja qual for o meu problema, o destino nunca vai dominar, pois sou eu que determino a sua trajetória! Se olhar de maneira periférica vamos perceber que muitas pessoas têm muitos problemas. E apesar de os meus problemas serem grandes (pois eles são meus), há sempre uma pessoa em situação mais difícil que eu, tirando de letra a situação! rsrsrs

Pense nisto antes de reclamar da vida! Problemas existem para serem resolvidos... e a gente dá o tamanho (ou importância) que desejamos a eles... enfim, isso é felicidade gente! E só quem tem olhos pra enxergar pode ver essa menina faceira e fujona em situações como essas. Somos protagonistas de nossa própria história!

Seja muito feliz!!